Suscríbete a
nuestro boletín
para novedades
Déjanos tus datos para suscribirte y recibe notificaciones de nuestras publicaciones.
En nuestro blog de nutrición encontrarás tips, recetas, dietas para llevar una vida saludable
¿Te ha pasado que estás empezando a comer un yogurt y sientes que está ácido o no tiene la textura que esperabas? En ese momento empiezas a enojarte y pensar que “los yogures de antes eran mejor”. Pues bueno, aquí te explicamos qué es lo que puede estar sucediendo para que esto no te produzca un estrés innecesario.
Todos sabemos que las frutas son necesarias para mantener una alimentación sana y un peso ideal. Pero no olvidemos que algunas frutas también aportan calorías y consumirlas en grandes cantidades puede ocasionar resultados no deseados.