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En nuestro blog de nutrición encontrarás tips, recetas, dietas para llevar una vida saludable
Si tu bebé está próximo a cumplir los 6 meses de edad, o ya los cumplió, es momento de iniciar la alimentación complementaria; es decir, la introducción de nuevos alimentos que complementen los nutrientes que le ofrece la leche materna.
El recién nacido está diseñado, por naturaleza, para recibir durante sus primeros días de vida el alimento más completo que una mamá le puede dar a su hijo: la leche materna.
Cuando escuchamos la palabra “lactosa” se nos viene a la mente un adulto joven que siente malestar al beber leche porque su cuerpo no produce el componente necesario (lactasa) para digerirla (puedes leer más sobre esto en el post anterior). Sin embargo, la intolerancia a la lactosa en los recién nacidos también existe, aunque no es muy frecuente.